Training op muziek

Bommen

De matig intensieve lessen Traning op muziek zijn geschikt voor fitte 55-plussers en voor hen die herstellen van een burn-out, blessure of ziekte. De lessen bestaan uit een warming-up, conditietraining, spieroefeningen, stretchen en cognitieve fitness-oefeningen. Dat alles met hits van vroeger, klassieke moderne en swingende wereldmuziek. Voor jongere deelnemers zijn er de intensieve lessen. Met hedendaagse popmuziek! Goed voor je conditie, kracht lenigheid en … humeur! Kom een keer gratis proberen!

> Marieke Buitenweg | 06-180 71 092 |  facebook | website

Meer informatie over Bommen? Vul onderstaand formulier in: